「パーソナルジムに通いたいけれど、2ヶ月20万円は高すぎる」——そう感じて検索する女性が今いちばん注目しているのが、月額制・通い放題の女性専用パーソナルジムです。
従来のパーソナルジムは「16回で20万円前後・期間限定」が主流でした。これに対し通い放題型は、月額7,000〜40,000円ほどで回数無制限。価格ハードルが低く、初めての方でも始めやすいのが最大の魅力です。
ただし「通い放題」とひとくちに言っても、1回30分のAIマシン型からトレーナーがつくセミパーソナル型まで中身は大きく異なります。料金の見え方にも落とし穴があり、「月額が安い＝お得」とは限りません。
この記事では、女性専用で通い放題のパーソナルジムを1回あたりの単価に換算して比較し、あなたの通い方で本当に得になるジムの選び方を解説します。
そもそも「通い放題のパーソナルジム」とは？従来型との違い
パーソナルジムには、大きく分けて2つの料金モデルがあります。
| 従来型（回数制） | 通い放題型（月額制） | |
|---|---|---|
| 料金体系 | 2ヶ月16回で20万円前後 | 月額7,000〜40,000円 |
| 通える回数 | 契約回数まで | 期間内は無制限 |
| 1回の時間 | 50〜75分が主流 | 15〜45分が主流 |
| 向いている人 | 短期集中で結果を出したい | コツコツ習慣化したい |
| 支払い方法 | 一括／分割ローン | 月額課金（ローン不要） |
通い放題型が支持される理由は、「続けやすさ」と「価格ハードルの低さ」の2点に集約されます。1回あたりの時間を30分前後に絞ることで単価を下げ、予約不要にすることで「行きたいときに行ける」仕組みを実現しているジムが多く見られます。
一方で、通い放題は「通わなければ割高になる」構造でもあります。ここが選び方の分かれ目になるため、後半で損益分岐点の考え方を具体的に解説します。
【重要】比較する前に知っておきたい「女性専用」の2つの意味
「女性専用」という言葉には、実は2つの異なる意味があります。ここを混同すると、入会後に「思っていたのと違う」となりかねません。
- ①会員が女性のみ：利用者は女性だけだが、トレーナーには男性がいる場合がある
- ②スタッフも全員女性：会員もトレーナーも全員女性
「男性の視線が気にならない環境がいい」という方は①でも十分ですが、「トレーナーにも男性がいると緊張する」「女性特有の悩みを相談したい」という方は、②スタッフも全員女性のジムを選ぶ必要があります。
公式サイトやカウンセリングで「トレーナーは全員女性ですか？」と確認するのが確実です。以下の比較でも、この違いを明記しています。
女性専用×通い放題パーソナルジムおすすめ6選【料金比較表】
まずは主要6ジムを一覧で比較します。料金・特典・店舗は変動するため、入会前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
| ジム名 | 月額（税込目安） | 1回の時間 | 予約 | トレーナー | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| FURDI（ファディー） | 7,678円〜 | 30分 | 不要 | 全員女性 | AIマシン活用・全国展開 |
| Amazones（アマゾネス） | 7,700円〜 | 自由 | 不要 | 全員女性 | 24時間・入会時パーソナル4回無料 |
| Behabit（ビハビット） | 8,900円（60分コース） | 30〜50分 | 不要 | 主に男性※ | セミパーソナル・都内3店舗 |
| ELEMENT（エレメント） | 39,800円（税抜） | 30分 | 要確認 | 経験者のみ | マンツーマン通い放題 |
| BREEZE（ブリーゼ） | 32,780円〜 | 30分 | 要予約 | 女性在籍店あり※ | マンツーマン・関西中心 |
| TOKIEL（トキエル） | 59,400円（通い放題プラン） | 30分 | 要予約 | 店舗による | 整体×ピラティス×筋トレ |
※「女性専用」でもトレーナーに男性が含まれる場合があります（Behabitは主に男性トレーナー、BREEZE・TOKIELは店舗により異なる）。女性トレーナー希望の方は事前確認を。
※Behabitはトレーナー巡回型の「セミパーソナル」、BREEZE・TOKIELは店舗ごとにプラン・料金・営業形態が異なります。上記は代表的な料金例です。
1. FURDI（ファディー）：AIマシンで効率重視の30分
全国に59店舗以上を展開し、月額7,678円から通える女性専用のAIパーソナルジムです。予約不要で好きな時間に通える通い放題システムを採用しており、忙しい20〜40代の女性から高い支持を得ています。
- こんな人に：「マシンの使い方がわからない」という初心者
- 強み：AIマシンが一人ひとりに合ったメニューを提案。ウエイトマシンを使わないため怪我のリスクが低い
- 注意点：入会時にカード発行料など初期費用が別途かかる。キャンペーン料金は期間・条件つきのため、適用条件を必ず確認
2. ELEMENT（エレメント）：マンツーマンで通い放題
月額制でマンツーマンのパーソナルトレーニングが通い放題という、通い放題型の中では手厚いモデルです。1回30分の短時間設計で継続しやすく、ウェア・シューズの無料レンタルやプロテイン提供もあります。
- こんな人に：セルフではなく毎回トレーナーの指導を受けたい
- 強み：ローンなしの月額制。1ヶ月から開始可能で縛りなし
- 注意点：月額はAIマシン型より高め。「1回あたり単価」で見ると通う頻度次第でお得度が変わる（後述）
3. Amazones（アマゾネス）：女性専用の24時間ジム
女性専用24時間ジムとして全国No.1の店舗数を誇り、トレーナーも全て女性。全店舗追加料金なしで相互利用OKで、仕事帰りや外出先の店舗も自由に使えます。
- こんな人に：早朝・深夜に通いたい、複数店舗を使い分けたい
- 強み：全会員に入会時無料4回分のパーソナルトレーニング。フィットネスジム＋パーソナルのハイブリッド
- 注意点：プランや月会費は店舗により異なる。モニタープランは撮影・測定データの広告利用が条件
4. Behabit（ビハビット）：月額8,900円のセミパーソナル
トレーナーが常駐する「セミパーソナル（巡回型）」の女性専用ジムで、月額8,900円通い放題・予約不要にしているのが特徴です。大久保・巣鴨・駒込の都内3店舗を展開しています。
- こんな人に：完全マンツーマンほど手厚くなくていい、費用を抑えて続けたい
- 強み：トレーナーへのメニュー相談・フォーム指導が無料。指導が不要なときは自分のペースで自由にトレーニングも可能。少人数制で混雑状況をリアルタイム確認できる
- 注意点：トレーナーは主に男性で、女性トレーナーがいるのは一部の時間帯のみ。シャワーはなし。60分コースは8,900円、90分コースは11,900円（いずれも税込）
5. BREEZE（ブリーゼ）：1回30分・マンツーマンの定額通い放題
1回30分・定額通い放題でマンツーマン指導を行う女性専用パーソナルジムです。高槻・西宮北口など関西エリアを中心に展開しています。
- こんな人に：関西在住で、マンツーマン指導を定額で受けたい
- 強み：毎日通えば1回あたり約1,200円程度という高いコスパ。買い物や育児のすきま時間に30分で完結
- 注意点：完全予約制。30分通い放題は32,780円〜で、店舗により料金・プランが異なる。女性トレーナー在籍店もあるが要確認
6. TOKIEL（トキエル）：整体×ピラティス×トレーニングの独自メソッド
整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせた独自メソッドのマンツーマンジムです。姿勢や骨格のゆがみを整えながらボディメイクを目指せます。女性専用店舗（本所吾妻橋店・綱島店など）もあります。
- こんな人に：姿勢改善もしたい、猫背・反り腰・脚のラインが気になる
- 強み：整体で歪みを整えてから鍛える3ステップ。ウェア・ドリンク・シューズのレンタル無料で手ぶらOK
- 注意点：通い放題プランは59,400円（月12回で1回あたり4,950円、月27回なら1回2,200円）。完全予約制で定員制限あり。女性専用かどうかは店舗により異なる
失敗しない選び方｜「月額の安さ」より「1回あたり単価」で比較する
通い放題ジム選びで最も多い失敗が、月額の数字だけで比べてしまうことです。大切なのは「実際に通える頻度で、1回あたりいくらになるか」です。
1回あたり単価の考え方
例えば月額39,800円のマンツーマン通い放題と、月額7,678円のAIマシン型を比べてみます。
- 月8回通う場合：39,800円 → 1回あたり約4,975円／7,678円 → 1回あたり約960円
- 月4回通う場合：39,800円 → 1回あたり約9,950円／7,678円 → 1回あたり約1,920円
回数だけ見れば安いジムが圧勝に見えますが、「毎回トレーナーがマンツーマンで指導するか」「セルフ主体か」でサービスの中身が違う点に注意が必要です。同じ土俵では比較できません。
損益分岐点の目安
通い放題が「元を取れる」かどうかは、通う頻度で決まります。現実的には、入会後の出席率は当初の想定より下がるもの。「週2回通うつもり」でも、実際は8割程度（週1.5〜1.6回）に落ち着くケースが多く見られます。
そのため、選ぶときは「理想の頻度」ではなく「現実的に続けられる頻度」で単価を計算するのがおすすめです。週1回未満しか通えなさそうなら、通い放題より都度払いや回数制の方が割安になることもあります。
チェックすべき5つのポイント
- トレーナーは全員女性か（前述の「女性専用」の2つの意味）
- 予約は必要か（不要なら続けやすい）
- 初期費用（入会金・カード発行料など月額以外の費用）
- 縛り・解約条件（最低契約期間の有無）
- 通える立地（続けやすさは立地でほぼ決まる）
契約前に知っておきたい注意点
パーソナルジムにクーリングオフは使える？
パーソナルジムの契約は、契約期間や金額によっては特定商取引法の「特定継続的役務提供」に該当する場合があります。該当する場合はクーリングオフや中途解約の規定が適用されますが、月額制で1ヶ月ごとの契約の場合は対象外となることが一般的です。
契約前に「途中でやめたいときはどうなるか」を必ず確認しましょう。適用の有無は契約内容によって変わるため、不安な場合は消費生活センター等の公的窓口に相談するのが確実です。
「同日契約」を迫られたら
無料体験当日に「今日入会すればお得」と契約を勧められるケースがあります。お得なキャンペーンであることも多いですが、その場で即決する必要はありません。「一度持ち帰って検討します」と伝えて問題ありません。料金・解約条件を冷静に比較してから決めましょう。
よくある質問（FAQ）
Q. 通い放題は本当に元が取れますか？
A. 月4回以上通えるなら、多くのジムで回数制より割安になります。ただし週1回未満だと割高になることも。現実的な頻度で1回あたり単価を計算して判断しましょう。
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
A. 女性専用の通い放題ジムは初心者を主なターゲットにしています。AIマシン型やトレーナー常駐型なら、マシンの使い方から教えてもらえるため安心です。
Q. トレーナーは女性を指名できますか？
A. 「スタッフも全員女性」のジム（FURDI、Amazonesなど）なら全員女性です。BehabitやBREEZE、TOKIELは男性トレーナーがいる場合もあるため、女性トレーナー希望の方は事前確認をおすすめします。
Q. 予約は必要ですか？
A. FURDIやAmazonesは予約不要で通い放題です。回数制のジムは基本的に予約制のため、生活リズムに合う方を選びましょう。
Q. どのくらいで効果が出ますか？
A. 個人差が大きく、断定はできません。体質・生活習慣・通う頻度によって変わるため、まずは無料体験で自分に合うか確認するのが第一歩です。
まとめ｜まずは無料体験で「続けられそうか」を確かめよう
女性専用×通い放題のパーソナルジムは、価格ハードルの低さと続けやすさが最大の魅力です。選ぶときのポイントを整理します。
- 月額の安さだけでなく「現実的に通える頻度での1回あたり単価」で比較する
- 「女性専用」が会員のみか、トレーナーも全員女性かを確認する
- 初期費用・解約条件・立地を必ずチェックする
どのジムも無料体験・見学を用意しています。雰囲気やトレーナーとの相性は実際に足を運ばないとわかりません。気になったジムは、まず無料体験で「ここなら続けられそう」かを確かめてみてください。
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